Body Positive Yoga unterstützt Dich dabei wieder ganz in deinem Körper anzukommen. Intuitiv und mit einer menge Spaß. Daher beginnt jede Klasse mit einem individuellen Tanz zum aufwärmen. Darauf folgen sanfte und langangehaltene Asanas. Ähnlich wie beim Yin Yoga fließen wir in diese hinein. Auf Anspannung folgt pure Entspannung - Jeder Mensch in seinem ganz persönlichen Maß. Denn Du entscheidest, wo Du heute mit deinem Körper stehst. Durch das lauschen und kennenlernen deiner Körpersprache, nährst Du deine Selbstliebe nachhaltig. Body Positive Yoga is for EVERY BODY !

Der Kurs Yoga & Dancing findet immer Mittwochs von 19:45-21:15 statt und ist online via Zoom bitte kaufe dir immer ein Ticket für die aktuelle Woche. Du bekommst den Link per Email zugesendet.  

Bei der ersten Anwendung musst du Zoom auf deinem Laptop installieren. Das passiert aber automatisch. ganz easy! keine Sorge :)

Ganz viel Liebe Inga <3